18/12/2024

Roma: Dove BJJ e Judo si incontrano

BJJ e Judo: La doppia sfida della Gracie Barra

Corso di Judo

Corso Judo Roma

Situata nel cuore di Roma, a breve distanza da Termini e di fronte alla fermata Castro Pretorio della metro B, Gracie Barra offre un corso esclusivo di Judo che si distingue nel panorama romano delle arti marziali.

Questa è l'unica scuola a Roma che offre la possibilità di studiare sia Judo che Brazilian Jiu Jitsu nella stessa sede, creando un'opportunità unica per gli appassionati di arti marziali.

Il Judo, fondato nel 1882 da Jigorō Kanō, è molto più di un semplice sport da combattimento.

Riconosciuto dall'UNESCO come la migliore disciplina sportiva per la formazione dei giovani, il Judo va oltre la pratica fisica, promuovendo valori fondamentali come rispetto, amicizia e miglioramento personale.

Sotto la guida di Francesco Pascali, Maestro e Allenatore di Judo della Kodokan Judo - FIJLKAM - CONI, il corso offre un'esperienza formativa completa.

Le lezioni si terranno il martedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:00.

Brazilian Jiu Jitsu: L'Arte della Lotta a Terra

Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) rappresenta un percorso di crescita continua e trasformazione personale.

Presso Gracie Barra Roma, le lezioni sono accuratamente strutturate per garantire la progressione di ogni atleta, indipendentemente dal suo livello di partenza:

 

  • PROGRAMMA - GB 1
    • Corso base per principianti
    • Introduzione alle tecniche fondamentali di Brazilian Jiu Jitsu
    • Apprendimento dei movimenti base e della filosofia del BJJ
    • Adatto a chi non ha mai praticato arti marziali
  • PROGRAMMA - GB 2
    • Corso intermedio per studenti con esperienza base
    • Approfondimento delle tecniche di difesa e attacco
    • Studio di sequenze più complesse
    • Preparazione per i primi gradi di cintura
  • PROGRAMMA - GB 3
    • Corso avanzato per atleti esperti
    • Tecniche di combattimento sophisticated
    • Preparazione agonistica
    • Studio di strategie di competizione
    • Allenamento ad alto livello per chi vuole competere
  • LEZIONI PRIVATE
    • Sessioni individuali con istruttori qualificati
    • Percorso personalizzato di apprendimento
    • Attenzione specifica sulle singole esigenze
    • Ritmo di apprendimento adattato al singolo studente
  • DIFESA PERSONALE FEMMINILE
    • Corso specifico per donne
    • Tecniche di autodifesa adattate alle caratteristiche fisiche femminili
    • Focus sulla gestione delle situazioni di pericolo
    • Sviluppo di consapevolezza e sicurezza
  • FUTURI CAMPIONI
    • Programma dedicato a bambini e ragazzi
    • Sviluppo di capacità atletiche e marziali
    • Insegnamento di valori come rispetto e disciplina
    • Preparazione tecnica e mentale per futuri agonisti

 

Questa disciplina è molto più di un semplice sport da combattimento.

È un viaggio di apprendimento che non conosce fine, dove ogni allievo può sviluppare le proprie capacità tecniche e personali.

Il BJJ è in costante evoluzione, offrendo sempre nuove sfide e opportunità di miglioramento.

Opportunità speciale: Allenamento gratuito

Gracie Barra

Per gli iscritti al corso di Brazilian Jiu Jitsu, Gracie Barra Roma offre un'opportunità aggiuntiva unica: tutti i venerdì sera, dalle 19:00 alle 20:00, è possibile allenarsi gratuitamente.

Questa iniziativa dimostra l'impegno di Gracie Barra nel fornire ai propri atleti un'esperienza formativa completa e accessibile, che unisce le tradizioni del Judo e del Brazilian Jiu Jitsu in un unico luogo.

 

Non perdere l'occasione di iniziare il tuo viaggio nelle arti marziali con Gracie Barra Roma - dove tradizione, innovazione e passione si incontrano!

Benvenuti nel blog della Gracie Barra! 
Qui troverete tutte le ultime notizie, gli aggiornamenti e i consigli sulla pratica del Brazilian Jiu-Jitsu

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