Una giornata speciale di BJJ con il Maestro Alexandre Ogawa Ci sono giornate che ricordano il vero significato del Brazilian Jiu-Jitsu: condivisione, crescita e spirito di squadra. La visita del […]
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Il problema non è l’allenamento, è quello che succede dopo In questi giorni il caldo non dà tregua, soprattutto di notte. E la cosa più subdola è che non lo […]
Sicuri, non per caso: quando la difesa personale diventa consapevolezza quotidiana C’è un cliché duro a morire quando si parla di difesa personale e arti marziali: l’idea che tutto si […]
Venerdì 29 maggio presso la Gracie Barra Roma si è svolto un evento speciale dedicato ai più piccoli: il primo torneo interno di Brazilian Jiu Jitsu per bambini e […]
E se il modo più efficace per controllare un avversario non fosse colpirlo, ma “bloccarlo”? Il Brazilian Jiu Jitsu nasce da una domanda antica, già presente nelle radici delle arti […]
