Stage di BJJ alla Gracie Barra di Roma
Lo stage organizzato presso la scuola di Brazilian Jiu-Jitsu Gracie Barra di Roma è stato un evento ricco di apprendimento, emozioni e momenti indimenticabili.
Guidato dal Professor James Lima, l’incontro ha visto la partecipazione entusiasta di numerosi allievi, uomini e donne, pronti a migliorare le proprie abilità e immergersi nei segreti di questa affascinante arte marziale.
Durante lo stage, il professor James ha condiviso il suo vasto bagaglio tecnico, concentrandosi su tecniche avanzate come la “Octopus Guard“.
Questa guardia, che nasce dalla guardia chiusa o dalla mezza guardia, si distingue per la sua capacità di rompere la postura dell’avversario e creare opportunità di attacco.
Il processo per entrare nella guardia Octopus Guard è preciso e strategico:
- Si parte dalla guardia chiusa, sfruttata per destabilizzare l’avversario e aprire varchi per sottomissioni o sweep.
- Dopo aver liberato le mani dell’avversario, lo si forza a spostarsi su un lato, posizionandosi sotto le sue spalle in modalità sit-up.
- Una mano afferra saldamente la parte posteriore dei suoi dorsali lontani, mentre il braccio avvolge l’avversario, rendendo difficile per lui ripristinare una postura corretta.
L'Octopus Guard offre una varietà di possibilità, come il passaggio alla montatura posteriore, sottomissioni quali il calf slicer o il kimura.
Sebbene sembri che l’avversario abbia il controllo, questa posizione lo espone a rischi significativi, mostrando la profondità strategica del BJJ.
Un’esperienza partecipativa e coinvolgente
Gli allievi hanno seguito con attenzione le spiegazioni dettagliate del Professore, per poi cimentarsi attivamente nel provare le tecniche apprese.
Questo approccio pratico ha permesso di interiorizzare i movimenti, migliorare la sensibilità e affinare la propria tecnica.
L’atmosfera sul tatami era carica di concentrazione e determinazione, ma anche di spirito collaborativo, con allievi di tutti i livelli pronti a supportarsi a vicenda.
Un finale di emozioni: Il riconoscimento degli allievi
La giornata si è conclusa in grande stile con una cerimonia toccante che ha premiato l’impegno, la costanza e la passione degli allievi.
Un gruppo numeroso ha ricevuto il meritato avanzamento di cintura: dalla blu alla marrone fino alla tanto ambita cintura nera.
Ogni promozione è stata il riconoscimento di anni di duro lavoro, disciplina e dedizione.
Il Professor James ha chiuso l’evento con un discorso pieno di emozione, sottolineando come la Gracie Barra non sia solo una scuola di arti marziali, ma una grande famiglia.
Sul tatami si creano legami che vanno oltre l’aspetto sportivo, unendo le persone in un cammino condiviso fatto di rispetto, crescita personale e amicizia.
Lo stage alla Gracie Barra di Roma è stato molto più di una semplice lezione di BJJ: è stato un momento di apprendimento, condivisione e celebrazione.
Questa esperienza ha rafforzato l’identità di una comunità unita dalla passione per il Brazilian Jiu-Jitsu e dai valori di umiltà, rispetto e supporto reciproco.
Non importa il livello o l’età, chiunque si avvicini alla Gracie Barra trova una casa, un luogo dove crescere come atleta e come persona, sul tatami e oltre.
