Una settimana di Jiu-Jitsu, crescita e connessione in Portogallo
Se stai cercando un’esperienza che vada oltre il semplice allenamento, il Gracie Barra Summer Camp 2026 è esattamente ciò che fa per te.
Dal 26 luglio al 1° agosto 2026, nella splendida cornice di Costa da Caparica (Portogallo), avrai l’opportunità di vivere una settimana immersiva dedicata al Brazilian Jiu-Jitsu, alla crescita personale e alla connessione autentica con la community Gracie Barra.
Un’esperienza completa: non solo allenamento
Questo camp non è un semplice stage, ma un vero e proprio percorso esperienziale pensato per lavorare su più livelli:
- Tecnico → miglioramento del tuo Jiu-Jitsu
- Fisico → allenamenti, sparring e recupero
- Mentale → focus, disciplina e studio
- Sociale → connessione con la community internazionale
Durante la settimana vivrai un equilibrio perfetto tra allenamento intensivo e momenti di recupero, grazie ad attività come yoga e surf.
Cosa ti aspetta durante il camp
Il programma è stato strutturato per offrire il massimo valore, sia a chi vuole migliorare tecnicamente sia a chi cerca un’esperienza completa.
🥋 Allenamento e formazione
- 5 seminari di Jiu-Jitsu
- Allenamenti quotidiani + sparring
- Sessioni tecniche avanzate
🧠 Crescita e approfondimento
- Sala studio esclusiva con Pedro Marinho
- Masterclass con Victor Estima
⚠️ Le sessioni con Pedro Marinho e Victor Estima sono limitate a soli 10 partecipanti: un’opportunità rara per lavorare a stretto contatto con due campioni di livello internazionale.
🌊 Benessere e lifestyle
- Yoga per recupero e mobilità
- Surf nella costa portoghese
- Cena e festa finale con tutta la community
Gli istruttori
Il livello tecnico del camp è garantito dalla presenza di atleti di altissimo profilo:
- 🔥 Pedro Marinho
- 🔥 Victor Estima
- 🔥 Sula Mae Loewenthal
Altri nomi verranno annunciati prossimamente.
Una giornata tipo
Per darti un’idea concreta, ecco come sarà strutturata una giornata:
- Mattina → Allenamenti
- Mezzogiorno → Seminari + sparring
- Pomeriggio → Yoga o surf
- Sera → Studio o masterclass
- Venerdì → Cena + party finale
Un mix perfetto tra intensità, apprendimento e momenti di condivisione.
Pacchetti disponibili
Sono disponibili diverse soluzioni, in base al livello di esperienza che vuoi vivere:
- Bronzo (€550) → Solo Jiu-Jitsu
- Argento (€700) → Jiu-Jitsu + Yoga + Surf + Cena
- Oro (€900) → Accesso esclusivo alle sessioni con Pedro Marinho e Victor Estima
- Bambini (7-13 anni) (€450)
Perché partecipare
Partecipare al Gracie Barra Summer Camp significa:
- Allenarti con atleti di livello internazionale
- Migliorare rapidamente le tue competenze
- Vivere un’esperienza immersiva fuori dalla routine
- Creare connessioni reali con la community Gracie Barra
È un’occasione unica per portare il tuo Jiu-Jitsu a un livello superiore, in un contesto stimolante e altamente motivante.
Un’opportunità per la community Gracie Barra Roma
Per gli atleti della Gracie Barra Roma, questo evento rappresenta un momento chiave per:
- Confrontarsi con praticanti di tutto il mondo
- Rafforzare lo spirito di squadra
- Tornare in accademia con nuove competenze e motivazione
Come partecipare
Puoi trovare tutti i dettagli e registrarti direttamente qui: https://events.graciebarra.com/event/summercampportugal2026/summary
