Bambini

Oggi il tatami si trasforma in un’esperienza speciale dedicata alle famiglie. Durante questa lezione di Brazilian Jiu Jitsu, i bambini diventano protagonisti e assumono il ruolo di “insegnanti”, guidando le loro mamme attraverso attività semplici ma significative. Riscaldamento, coordinazione, cadute in sicurezza e piccoli esercizi di difesa personale verranno spiegati e mostrati direttamente dai più […]